口コミ・評判・レビュー「しるべ」

「おからの酢の物」でダイエット!!

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「おから」をたくさん食べて、ごはんを減らしてま ~ す!!
最近、「おから」は低カロリーでありながら栄養価が高いダイエット・健康食品として注目されてるんですよ・・^^^

繊維質が多いため腸のお掃除もしてくれるし、便秘にもいいですよ!
それにお値段も安いです。

なかには「おとうふ屋さん」がサービスでくれる場合もあります。
作り方も簡単なので是非つくってみては・・・?


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