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そばかす予防する方法

紫外線が強くなってくる季節になりましたね。

最近では18歳までにどのような紫外線対策をするかが大事みたいです。
そばかすやシミは今すぐには出てきません。
蓄積されて或る日突然ブワァーっと顔に出てきます。

女性だけではなく男性も気をつけた方が良いと思います。
40代頃になって大きなシミが顔に出てきたってお悩みの方は男性でも結構いますので。

以下は効果的な紫外線予防です。

1.SPF50の日焼け止め
2.つばの広い帽子(最低でも6センチは必要)
3.長袖のシャツや長めのズボンをはく
4.太陽のピーク時10時〜16時はなるべく外に出ないようにする
5.影の中に入るようにする


昔と違い現代は紫外線が強くなっていますので気をつけてくださいね〜

もうすでにシミやそばかすが出始めている!という方は今すぐケアすれば防げるので諦めないでください。



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