口コミ・評判・レビュー「しるべ」

話題のポケモンGOでウォーキングダイエット

何かと話題のポケモンGOですが、実はダイエットに運動不足解消にかなり役に立ちます。
私の場合、あまりポケモンには興味がなくはっきり言って名前も技もよくわかりません。が、子供がかなりのポケモン好きで私のスマホを使ってポケモンGOをやっています。道すがら出没するポケモンをGet するのが楽しくて夢中になっています。
ただ、一人で歩くのは勇気がないようで私がついていく日々ですが、これが私には好都合でした。
ゲームに夢中で所構わず歩くのでかなりの運動量になるのです。たかが家の回りですが、気がつけば30分以上歩いていました。ただのウォーキングだと目的が見つけにくいのですぐに終了してしまいがちだし人目も気になりますよね。ポケモンGOだとスマホの画面に導いてもらえるし子供や友人を誘って歩きやすいので気軽に歩けますよ。わからないなりにもポケモンをGETしたりアイテムをもらったりと楽しく歩け、気がつけば長い距離も難なくクリアしていたりとかなりの運動量になります。おかげで私は2日で2kg痩せました!!
これからは暑さも和らいでくるので歩きやすいですよ。ポケモンGOでダイエット使わない手はありません。楽しく歩きましょう!


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