口コミ・評判・レビュー「しるべ」

糖質制限始めて一週間で5キロ減!

パンやご飯などの炭水化物を徐々に減らして、代わりに野菜や肉、魚などのたんぱく質やビタミンをとりいれて、健康的に痩せていくのは素敵だと思った、食生活を見直し、健康的に暮らしていきたいです、


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