口コミ・評判・レビュー「しるべ」

半日ダイエット3

・宿便
下腹部ポッコリだったなんて人も解消、吹き出物やいまいち優れない体調不良なんかの悩みともおさらば出来ます。
そもそも宿便は、毎日快調だって人でも約3~5kgは溜まっており、便秘になりやすいという人なら約4~6kgのいらないものを身体の中に留めている事になります。

・期間
1日の内で、18時間以上食事を取らないというルールさえ守れば気軽に取り組めると思います。朝からでも夜からでも大丈夫。
週に1回でも一日置きにでも大丈夫


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