口コミ・評判・レビュー「しるべ」

健康やダイエットにはコーボン味噌

みそ

私は整体師をしております。

最近の健康業界では一日3食が良いという概念が崩れています。
一日朝と晩だけの2食や、夜だけの1食など。
または断食してしまう健康法や炭水化物を抜いた食事でのダイエットなどが流行しています。

つまり食事量を減らす風潮がどんな食事療法にも出てきています。

それはなぜかと言いますと、現代人は食べ過ぎであり、毒をとりすぎているためです。

その食べ過ぎや毒を身体から出すのに大事なことが、良質な腸内細菌を得ることです。

腸内細菌といえばヨーグルトが良く出てきますが、やはり日本人が昔から大事にしている味噌が良いです

中でもこのコーボン味噌を私はおススメいたします。

食べてみて下さい。
スーパーで売っているモノとは違いますよ☆

これで食事の量を減らしても栄養価が高いので安心です。

健康とダイエット両方に非常におススメです☆





Return Top