口コミ・評判・レビュー「しるべ」

麦ごはんダイエット

麦ごはんは体に良い上にダイエットになるみたいですね!

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血糖値が穏やか、食物繊維が豊富、腹持ちも良い!


麦ごはんの時はすぐにお腹いっぱいになるので効果はあるのかもしれません(^o^)


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