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お水を飲んでダイエット

お水といっても単なるお水ではありません。炭酸のお水です。俗にいう「ガス入りの水」ですね。炭酸水が体内を刺激し、代謝や血流を良くしてダイエット効果があるんだそうです。
でも「ガス入りのお水を飲んでいる欧米人は体格いいけど」…という疑問も残りますが…。 
ですが生物学的には有効だそうです。私も明日からモニターになってみます。夏に向けて、少しでも見栄えを良くしなくては”(-“”-)”



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