口コミ・評判・レビュー「しるべ」

ワンダーコアは腹筋だけじゃない

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宇梶さんのCMでおなじみの、倒れるだけで腹筋が出来るワンダーコア、ついに買いました!
売れているようで届くのに3週間以上かかりました。DSC_0063
ワンダーコアは背もたれの下にバネが付いていて、倒れるとバネが伸びて、伸びたバネは元に戻るのでそれを利用して体を起こす手助けをしてくれるので、楽に腹筋が出来るのです。バネは3本付いていて、本数を減らすと戻る力が弱くなるので、自分で体を起こす力が必要になる事で、より体を鍛える事が出来るのです。
一回30秒でOKで、腹筋8回前後でしょうか。1日に無理なく何度も出来ます。それに、座る所が動くのでツイストでウエストのひねりも出来て、腕立ても出来るのです。これから、ワンダーコアとの生活が始まります。


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