口コミ・評判・レビュー「しるべ」

 「プッシュアッパーバー」で腕立て伏せすると手首が痛くない

体重80キロの時は、筋トレする気にもなりません。
どんな筋トレ器具も、触りたくもありません。


だから、筋トレは、ある程度まで体重を落としてからになろうかと思います。
腕立ても腹筋も多分1回もできないという人、多いと思います。
私もまず、5回から始めてみました。

体重は68キロくらいまで戻ってからです。
腕立て伏せって、手首が痛くなるから嫌いだったのですが、アマゾンでこんなやつを見つけて、
安かったんで買ってみました。

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トータルフィットネス「プッシュアッパーバー」1,018円(アマゾン)

これ、結構いいです。手首が痛くならない。
なにより、アスリート気分になれる。

これって重要!自分に負けない強い自分がいるような・・・ロッキーになったような(古いか・・・)

本気の筋肉野郎までは、ほど遠いですが、3年くらい続ければ、厄年のころには
いい体になってるかな?


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